Segelas kopi di pagi hari……..

Coffee Beans Close UpSiapa yang tidak merasakan kenikmatan pada saat bangun pagi langsung mencium aroma wanginya kopi?…Apalagi yang menghidangkan kopi itu adalah istri kita tercinta. Bagi yang terbiasa minum kopi, tentunya akan merasakan kenikmatan pada saat aliran pertama membasahi tenggorokan yang kering saat bangun pagi. Selain kenikmatan yang didapat pada saat minum kopi, tentunya tubuh akan merasa segar, bersemangat dan bisa berpikir secara fresh. Tentu akan menambah semangat di saat akan berangkat kerja. Namun katanya manfaat tersebut tidak berlaku untuk pekerja yang memerlukan ketelitian, kerapian serta ketepatan menghitung seperti matematika dan melukis. Dan akan sangat bermanfaat bagi orang-orang yang mempunyai pekerjaan yang berhubungan dengan ilmu-ilmu sosial atau menghapal. Mungkin ada beberapa alasan dari hasil penelitian kenapa manfaat kopi bisa berbeda tergantung dari jenis pekerjaan.

Berbicara masalah manfaat kopi, dalam sebuah berita kesehatan yang dikeluarkan oleh Harvard Health Publication bahwa menurut penelitian terakhir meminum kopi secara tidak berlebihan tidak akan menimbulkan bahaya.  Bahkan beberapa studi menunjukkan bahwa resiko kopi bagi penderita diabetes tipe 2 lebih rendah di antara para peminum kopi secara regular daripada di antara mereka yang tidak meminum kopi. Juga kopi bisa menurunkan resiko pembuatan gallstones, menghambat perkembangan sel kangker, meningkatkan fungsi kognitif, mengurangi resiko kerusakan liver bagi orang yang beresiko tinggi terhadap penyakit liver, dan mengurangi resiko penyakit Parkinson. Selain itu kopi juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh selama beraktivitas.

Bersambung……

Referensi:

– Intisari, Di Balik Nikmatnya KOPI…!, http://www.depkes.go.id/index.php?option=articles&task=viewarticle&artid=47&Itemid=3, Department Kesehatan RI, 4 Oktober 2009.

– _______, Coffee Health Risk: For the moderate drinker, coffee is safe says Harvard Women’s Health Watch, http://www.health.harvard.edu/press_releases/coffee_health_risk, Harvard Health Publication-Harvard Medical School,  4 Oktober 2009.

-Robert J. Carlton, Benefits vs Risk of Coffee, http://ezinearticles.com/?Benefits-vs-Risks-of-Coffee&id=1083944, Ezine @rticles, 4 Oktober 2009.

Sumber gambar:

http://www.marltoncoffee.com/catalog/CoffeeBeanCloseup6beansR.jpg

One Response to Segelas kopi di pagi hari……..

  1. santi says:

    maniak kopi…. ckckckck

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: